Search
Generic filters

Blogi

Search
Generic filters
16.5.2020

Paljastus – miten minä olen vähentänyt stressiäni 80%?

Stressi ja yrittäjä liittyvät valitettavan usein yhteen, sillä yrittäjän työ ja arki sekä niiden tasapainottaminen on usein haasteellista. Kiireestä ja tekemättömistä töistä aiheutuu stressiä, josta seuraa monia erilaisia oireita.  Stressiä […]
15.3.2020
korona

Yrittäjä ja korona -pikaohje

Olen kerännyt tähän oman näkemykseni mukaisen pikaohjeen erityisesti pienyrittäjälle ja yksinyrittäjälle (ja samalla kenelle tahansa yrittäjälle) aiheesta Yrittäjyys ja korona. Päivitän mahdollisesti ohjetta sitä mukaa, kun näkemykseni ehkä muokkautuu (päivitetty […]
26.3.2019

Stressinhallinta – kuinka kääntää stressi voimavaraksi?

EDIT: Artikkeli kirjoitettu maaliskuussa 2019. Koronaan liittyvän 15.3.2020 kirjoitukseni voit lukea täältä. —————————————————- Stressi on tila, jossa henkilöön kohdistuva henkinen kuormitus käy ylivoimaiseksi ja liian pitkään jatkuessaan alkaa vaikuttaa heikentävästi […]